Кристина Валерьевна Корсакова

ГАОУ СПО «ЛМХПК», г. Лениногорск

Применение здоровьесберегающих технологий с целью обеспечения комфортных условий обучения, воспитания и развития

С введением ФГОС нового поколения перед учителем ставится задача овладеть как можно большими педагогическими технологиями, направленными на повышение эффективности образовательного процесса, способствующих воспитанию всесторонне развитой компетентной личности. Не стоит забывать, что помимо усовершенствования образовательного процесса, особое внимание стоит обратить на сохранение здоровья учащихся. Так как значительную часть дня учащиеся проводят в колледже, соответственно педагоги также должны заниматься их здоровьем, проводить профилактику заболеваний. В век информационных технологий невозможно представить образовательный процесс без использования компьютеров, тем более на уроках информатики. Персональные компьютеры учащимися используются повсеместно, как в образовательных учреждениях при обучении, так и при выполнении самостоятельных внеаудиторных работ, в личных целях для развлечения. Тем самым создаётся большая нагрузка на неокрепший детский организм. Одной из главных задач учителя объяснить учащимся о вреде чрезмерного пребывания за компьютером. Ведь всё новое не всегда приносит пользу, за это приходиться платить собственным здоровьем. На первом уроке учитель должен провести беседу о здоровом образе жизни, в которой обсуждаются негативные моменты, влияющие на здоровье учащихся; приводится статистика заболеваемости детей; рассматриваются заболевания, приобретаемые в процессе работы за компьютером; методы борьбы с последствиями; санитарные нормы и правила; требования эргономики при работе на компьютере. В завершении беседы проводится тестирование, с помощью которого учитель узнаёт о наличии компьютера у учащихся, время их пребывания за ПК и имеющимися гаджетами, их увлечения и интересы, мнение родителей на частое использование компьютера. Конечно, тестирование не даёт полной картины, но поможет педагогу выбрать правильное направление в работе по обеспечению и профилактики охраны здоровья  и образовательного процесса в целом. Учитель должен объяснить не только положительные стороны использования информационно – технических средств, привить культуру работы за компьютером, включающей в себя рациональное их использование, но и включить учащегося в процесс своего здоровьесбережения.

Особое место в организации урока является правильная расстановка ПК в классе. В кабинете информатики компьютеры расставлены по периметру, причём учащиеся сидят лицом к учителю, учительский стол и доска располагается таким образом, что они находятся в поле зрения каждого учащегося, даже при работе за компьютером. Тем самым образуя «круглый стол». Это не только удобно для  учащихся, ведь они могут совмещать работу за компьютером и видеть необходимую информацию с доски, но и не замечая для себя делают гимнастику для глаз, переключая своё внимание с компьютера вдаль, снимая напряжённость глаз. На своих уроках я стараюсь сочетать различные формы занятий, приёмы для концентрации внимания, ведь, как известно однотипное занятие приводит к быстрой утомляемости и потере интереса; происходит постоянная смена деятельности. Актуализация знаний, включающая опрос учащихся на знание ранее пройденного материала, проводится либо в устной форме, либо в письменной форме.  С улучшением технической базы учебных заведений и использованием интерактивной доски, опрос учащихся не только упроститься, но и сделает его занимательным. Выполнение такого вида заданий воспринимается на эмоциональном уровне проще, нежели выход к доске с самостоятельным воспроизведением информации; снижается уровень стрессовых состояний у учащихся. Таким образом, опрос может быть сделан в игровой форме, раскрепощая детей, настраивая на позитивный учебный процесс, с сохранением дисциплины в группе. В зависимости от целей урока изучение нового материала может быть в виде лекции с использованием презентаций, видео – роликов или же иметь поисковый характер. Т.е структура урока должна сочетать различные виды деятельности, возможно чередование.

Продолжительность урока составляет 45 минут, уроки ставятся парой, между которыми пятиминутная перемена. На перемене запрещается работа с компьютером, обязателен выход с рабочего места и из аудитории для проветривания помещения. Тем самым частично решается  проблема малой подвижности учащихся. Гиподинамия стала причиной многих детских заболеваний, в том числе искривление позвоночника, лишний вес, угнетённое эмоциональное состояние. Физкультминутки проводятся на 20 и 35 минуте. Необязательно делать гимнастику как на уроках физкультуры, достаточно выполнять специальные упражнения для глаз, для пальцев, для кистей рук. Если наблюдается повышенная усталость у мышц спины, учащиеся начинают «заваливаться» на парту, можно сделать наклоны вперёд – назад, выгибание спины, круговые движения плеч.

Таким образом, использование компьютеров на уроках повышает качество и эффективность образования, но необходимо помнить, что только при сохранении здоровья ребёнка можно получить высокий результат.

 Литература:

1. Применение здоровьесберегающих технологий на уроках информатики. [Электронный ресурс] – Режим доступа. – URL: http://pedsovet.su/load/43-1-0-25708 (дата обращения 11.11.2014)
2. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения/ Под ред. М.М.Безруких, В.Д.Сонькина. - М.: ИВФ РАО, 2002. - 181с.
3. Урок информатики «Здоровьесберегающие технологии». Статьи Фестиваля «Открытый урок» [Электронный ресурс] - Режим доступа. — URL: http://festival.1september.ru/articles/564124/ (дата обращения 12.11.2014)

Косолапова-Калиновская Оксана Львовна

ГАОУ СПО «Бугульминский строительно-технический колледж»

Применение технологии личностно-ориентированного обучения на занятиях по информатике, как одну из  здоровьесберегающих технологий.

Среди здоровьесберегающих технологий можно особо выделить технологии личностно-ориентированного обучения, учитывающие особенности каждого студента и направленные на возможно более полное раскрытие его потенциала. Сюда можно отнести технологии проектной деятельности, дифференцированного обучения, обучения в сотрудничестве, разнообразные игровые технологии.

Личностно-ориентированное обучение предполагает использование разнообразных форм и методов организации учебной деятельности.

Для решения этих задач могут применяться следующие компоненты:

· создание положительного эмоционального настроя на работу всех студентов в ходе занятия;

· использование проблемных творческих заданий;

· стимулирование студентов к выбору и самостоятельному использованию разных способов выполнения заданий;

· применение заданий, позволяющих студенту самому выбирать тип, вид и форму материала (словесную, графическую, условно-символическую);

· рефлексия. Обсуждение того, что получилось, а что – нет, в чем были ошибки, как они были исправлены.

Это предполагает использование индивидуальных заданий разных типов и уровней, индивидуального темпа работы, выбор учебной деятельности, личный выбор учащимися блочно-модульных систем образовательного процесса, проведение обучающих игр, проектную деятельность, коллективную деятельность, профилизацию образования, медико-психолого-педагогическое сопровождение обучающихся.

Личность  превращается в приоритетный субъект, становится целью образовательной системы.

Исходя из вышеизложенного, становится очевидным, что эти технологии позволяют параллельно решать и задачи охраны здоровья как в психологическом, так и в физиологическом аспектах. Именно благодаря использованию современных технологий оказывается возможным обеспечить наиболее комфортные условия каждому студенту, учесть индивидуальные особенности каждого, а следовательно, минимизировать негативные факторы, которые могли бы нанести вред его здоровью.

Литература:

1. Аветисов Э.С. «Охрана зрения у детей.» – М.: «Медицина», 1975.

2. Вострокнутов И.Е. «Почему устают глаза при работе на компьютере.» ИНФО. – 2002, №1.

3. Степанов В. М., Лапина О. А., Макаровская А. П. «Организация единого воспитательного пространства в инновационной школе.»

     М.:«Модэк», 2000.

Интернет-ресурсы:

1. http://paravinasyzran.ucoz.ru/

2. http://www.lyceum36sar.ru/pages/p1/sred/stepanenko.htm

3. http://www.lyceum36sar.ru/pages/p1/sred/zablockaja.htm

4. http://www.openclass.ru/portfolios/33498

Сайфеева Римма Фанисовна

ГАОУ СПО БМТ, г. Бугульма

Психологические приемы, направленные на сохранение здоровья учащихся на уроке информатики

XXI век  – время глобальной компьютеризации человеческого общества. Получение, хранение, обработка и передача информации происходит в сотни и тысячи раз быстрее, чем это сделал бы человек с помощью обычных средств  связи.  С появлением Интернета он ещё и стал лучшим способом поиска информации, делового общения, отдыха и т.д. Студентам  уже трудно представить жизнь без компьютера. Компьютер заменил им общение с друзьями, занятия в кружках по интересам, и просто сократил время на подготовку домашних заданий. Людям, «живущим» в Интернете, зачастую необходима социальная поддержка: они испытывают большие трудности в общении, им свойственна низкая самооценка в реальной жизни и закомплексованность. Ежедневная длительная работа за компьютером может вызвать повышенное утомление, раздражённость, расстройства сна, стресс.  Поэтому проблема сохранения психологического здоровья является актуальной.

Цель: обеспечить учащимся возможность сохранения здоровья за период обучения в техникуме.

Важным аспектом этой деятельности является  создание комфортных условий обучения, направленных в первую очередь на сохранение и укрепление здоровья обучающихся.

Главные  задачи:

          - формировать у студентов необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

           - научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Использование здоровье сберегающих технологий в техникуме способствует сохранению и укреплению психического и соматического здоровья учащихся.

Здоровье сберегающая среда в образовательном учреждении – это не только  оздоровительные медицинские мероприятия, но и соответствующие возрасту учащихся нагрузки, и специально организованные занятия.

Здоровье сберегающие технологии включают в себя:

1. Соблюдение правил техники безопасности на уроке.

2. Соблюдение правил работы за компьютером.

3. Поведение физминуток и физпауз.

4. Использование специального программного обеспечение для контроля времени при работе на компьютере.

5. Проведение релаксации для снятия эмоционального напряжения

6. Использование пальминга для снятия напряжения с глаз.

В течение занятия педагог должен уметь распознавать начальные признаки утомления учащихся и предупреждать возникновение у них переутомления с симптоматикой нервно-психических расстройств. Для профилактики утомления учащихся, педагог должен переключить внимание с одного вида деятельности на другой, провести с группой физкультминутку, организовать эмоциональную разрядку и выполнить целый ряд действий, которые обозначены как здоровье сберегающие элементы. Исходя из этого, рассмотрим психологические приемы, способствующие сохранению здоровья учащихся на уроке информатики:

1. Каждое занятие начинать с дыхательных упражнений. Дыхательные упражнения, особенно через нос, изменяют  кровенаполнение сосудов головного мозга. Правильное дыхание  усиливает поглощение кислорода, что в свою очередь улучшает координацию движений, повышает внимание, приносит успокоение, снимает психоэмоциональные стрессы, избавляет от усталости, тревожности, вызванной  психофизическим  и соматическим перенапряжением. Правильное  дыхание  — лучший отдых для  тела.

Начало занятия - успокаивающее дыхание. Во время контрольной или самостоятельной работы использовать  мобилизующее дыхание.