Раннее обнаружение признаков проблем подростков (от13 до 19 лет включительно)
ПРИ ОТКРОВЕННОМ РАЗГОВОРЕ С ПОДРОСТКАМИ
- · НЕ КРИТИКУЙТЕ
- · СЛУШАЙТЕ И РЕАГИРУЙТЕ
- · «ПОБУДЬТЕ В ЧУЖОЙ ШКУРЕ»
- · БУДЬТЕ РАССУДИТЕЛЬНЫ
- · НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЕ, КОГДА (ЕСЛИ) ВЫ В ГНЕВЕ
- · ДАВАЙТЕ И БЕРИТЕ
- · БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ
Алкоголь и наркотики
Общие признаки (симптомы). Употребление алкоголя или наркотиков может быть результатом происшествий, отставания в учебе, самовольных отлучек из школы, отчуждения от семьи. Отсутствие интереса к действиям и проявлениям, увлечение использованием зубных чистящих средств или ароматизаторов - признаки употребления наркотиков, алкоголя. Наркотик может быть в помещении или в одежде. Осмотрите глаза (зрачок, веки)
Как избежать проблемы. Проинформируйте вашего ребенка о вреде наркотиков. Знайте его друзей. Будьте в курсе того, где он, что он будет делать, когда он вернется. Сделайте свой дом местом встречи, где друзья вашего подростка могут находиться вместе.
Что делать, если у вас проблемы. Обсудите проблему, обычно подросток мало знает о вреде наркотиков. Отстаивайте свою позицию относительно наркотиков, их использования и нарушения правил (Например: "Мы допускаем употребление наркотиков. Если вы их используете, то потеряете все прелести выходных дней"). Если подросток уже употребляет алкоголь или наркотики, то ему нужна профессиональная помощь врача-нарколога.
Депрессия и суицид
Общие признаки (симптомы). Депрессия проявляется отчуждением от друзей и семьи, потерей интереса к окружающему. Могут иметь место потеря энергии, снижение активности, дурное настроение, раздражительность, чувство беспомощности, а также возможны пагубное действие - суицид.
Как избежать проблемы. Помогите подростку понять свою нужность, ощутить чувство самоуважения (высокую самооценку). Пусть ребенок знает, что вы можете обсудить с ним его проблемы и помочь справиться с ними. Докажите это на примере (его здоровья, решения семейных или его личных проблем).
Что делать, если у вас проблемы. Найдите время поговорить с подростком и помочь ему найти решение существующих проблем, которые могут быть причиной депрессии. Если это не поможет и депрессия будет усиливаться, необходима профессиональная помощь. Любые угрозы вреда или пагубных действий со стороны ребенка нужно принять всерьез.
Дисциплина
Общие признаки (симптомы). Проблема включает в себя: нежелание следовать правилам дома и в школе; агрессивность по отношению к родителям, учителям, отсутствие интереса к завершению домашней работы, установлению контактов, а в некоторых случаях - криминальное поведение.
Как избежать проблемы. Знайте, что при изменении вашего ребенка, возможно, и некоторые правила тоже должны измениться. Установите внутрисемейные правила и обсудите их с подростком. Договоритесь о том, какими будут поощрение или наказание за нарушение правил. Не будьте противоречивы: сами тоже придерживайтесь правил!
Что делать, если у вас проблемы. Если подросток продолжает игнорировать домашние или школьных правила, то такое поведение может быть признаком психологических или психиатрических проблем. В этой ситуации психолог или психотерапевт помогут решить проблему.
Пищевые расстройства
Общие признаки (симптомы). Подростки из-за расстройства аппетита могут терять до 25% веса, если считают, что они "толсты" сверх нормы. Некоторые, употребляя много еды, потом в уединении вызывают рвоту. При резкой потере веса могут появиться отечность или опухшее лицо, сухость кожи и другие нарушения.
Как избежать проблемы. Пищевые расстройства часто являются симптомами плохого самочувствия. Оно может быть с мнимыми опасениями подростка. Поддержите вашего ребенка похвалой. Объясните, что никто не может причинить ему вред, включая вас. Объясните с медицинской точки зрения те изменений в физиологии подростка, которые с ним происходят, и что хорошее питание должно быть залогом крепкого здоровья.
Что делать, если у вас проблемы. Если ваш ребенок страдает от расстройства пищеварения, то необходимо профессиональное вмешательство, так как эта проблема указывает на причины, находящиеся гораздо глубже. Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.
Давление
Общие признаки (симптомы). Все подростки - до определенной степени мятежники. Это можно понять по их окружению: друзья, мысли, одежда, поведение. Они не смотрят на последствия. Подростки могут также не уважать авторитеты, действовать против семьи, морального кодекса и ценностей.
Как избежать проблемы. Обеспечьте вашего подростка любовью. Делитесь с ним своими мыслями, прислушивайтесь, в вою очередь, к его мнению. Дайте вашему ребенку возможность сделать выбор и осуществить его в пределах разумного. Будьте готовы поддержать его, когда это будет необходимо.
Что делать, если у вас проблемы. Давление со стороны сверстников ведет к серьезным поведенческим проблемам. Подросток мог попасть под эмоциональное влияние, и однажды он может не вернуться домой. Профессиональная консультация психолога или психотерапевта может помочь вам и вашему ребенку.